Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 61,46g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Lumpia Ayam, Singkong Goreng. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Apel (tanpa Kulit), Tahu Bakso. Cena: Labu Dimasak, Tempe Goreng. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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