Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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526 kcal
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Grasa: 16,41g | Prot: 30,33g | Carbh: 68,13g.
Desayuno: Maçã, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 52 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erich canuto
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