Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 43,86g | Prot: 71,39g | Carbh: 108,54g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Almuerzo: Мёд, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Творог 5%, Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Cena: Помидоры Черри, Гранатовый Сок, SPAR Индейка Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Global Village Оливки без Косточек, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Мёд. más...
|
|
1567 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vansasha
|