Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2011
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 69,11g | Prot: 77,07g | Carbh: 228,69g.
Desayuno: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: Goober Peanut Butter & Jelly Grape Stripes, KNGS HWN HNY WHT DNR ROLS, Sweet Cherries. Cena: White Table Wine, Margarita, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Drops, Light String Cheese, Cherry Tomatoes, Milk (Nonfat), Raisin Bran. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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