Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 71,06g | Prot: 65,33g | Carbh: 103,52g.
Desayuno: Капучино, Мама Дома Боул с Лососем/Креветками, Миксом Зелени, Киноа, Бобами Эдамамэ и Азиатским Соусом, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Almuerzo: Artfruit Малина Свежая, Рис Вареный, Кабачок Гриль, Ромбаба Горошница с Тефтелями из Индейки. Cena: Морковь по-Корейски, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Exponenta Экспонента. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Studiound
|