Diario de Cheeks, 12 nov. 09

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2009

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2009:

957 kcal

Grasa: 19,37g | Prot: 23,70g | Carbh: 169,41g. Desayuno: carrot, strawberries, Weight Watchers Yogurt. Almuerzo: Santa Fe Style Rice & Beans. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Bar, Pirates Booty, apple, werther. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

1.6 down this week...yaaay! its not the higher numbers I've been use to seeing...but...I'm 1 pound away from loosing 20 pounds since restarting with WW's :)

12 nov. 09 por el miembro: Cheeks


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