Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 122,72g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Пп синабон, Скоморошка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Fitness Батончик, Чай, Макароны Отварные, Скоморошка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курица терияки. Cena: More Protein Iced Coffee, Скоморошка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Безвреда Варенье из Манго и Маракуйи, Gullon Печенье Сдобное Twins, Огурец (с Кожурой), Скоморошка Молоко 2,5%, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|