Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 58,05g | Prot: 120,51g | Carbh: 290,96g.
Desayuno: Запеканка творожная с изюмом, порция 100, Пирогиня Хлеб Жито , Ветчина куриная, Магнит Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яшкино Крендельки с Солью. Almuerzo: Нектарин, Takemura Соус Кимчи, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Котлеты куриные, порция 50 гр. Cena: Очаковский Квас, Черешня, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Ветчина куриная, Капуста тушёная, порция 100 гр.. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, KDV Кремка с Морской Солью, ВкусВилл Мороженое Эластико в Банановой Глазури. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|