Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 40,63g | Prot: 67,76g | Carbh: 67,39g.
Desayuno: Котлета Говяжья, Сыр Российский, Творожная Запеканка с Манкой, Омлет с Молоком. Almuerzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Равис Желудки Куриные в Собственном Соку, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом, Котлета Говяжья. más...
|
|
1456 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofa0926
|