Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1283 kcal
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Grasa: 39,67g | Prot: 75,59g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata, Peito de frango desfiado. Almuerzo: Alface, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Basi.Co Muçarela, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArianeBraz
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