|
zelfde 👍
prima, dan weet ik dat het gisteren niet een eenmalige actie was 👍
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 79,32g | Prot: 89,78g | Carbh: 29,27g.
Desayuno: Milsani Griekse Yoghurt. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Snoeptomaatjes. Cena: Golden Seafood Gerookte Noorse Zalm, AH Rode Uien, AH Kropsla, Valblanc Roomkaas Naturel, Plus Kappertjes, Carbzone Low Carb Wrap. Pasa Bocas / Otros: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Alesto Macadamia. más...
|
peso estable
|