Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 41,88g | Carbh: 217,34g.
Desayuno: Pfirsiche, Edeka Pfirsiche, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Almuerzo: Pommes Frites, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, ViO Bio Limo Orange, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Cena: Spaghetti mit Tomatensoße, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. más...
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peso estable
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