Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 72,73g | Carbh: 253,32g.
Desayuno: Bananas, Great Value Whole Milk, Millville Multigrain Crispy Oats, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Fries 1515, Sloppy Joe Crumbles. Cena: Boca Original Vegan Veggie Burgers, Struthers Mac and Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Cookies 'n Cream Ice Cream. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Lavado de Ropa - 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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