Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 23,40g | Prot: 37,77g | Carbh: 58,18g.
Desayuno: Koffie met Melk en Suiker, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), All Seasons Wokgroenten Sojascheuten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: AH Gerookte Makreelfilet, Philadelphia Knoflook en Kruiden, Koffie met Melk en Suiker. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de filip550
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