Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 115,21g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, ВкусВилл Голубика, Светаево Молоко 1,5%, Ачма 11.04, Запеканка Обезжиренная +. Almuerzo: Помидоры, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Петелинка Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Мистраль Гречка, Майонез, Лисички в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, RED Тёмный Шоколад, Деловой Стандарт Печенье Шоколадное, Абрикосовые Джемы и Варенья, ВкусВилл Мультизлаковые Конфеты, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|