Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 84 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4017 kcal
|
Grasa: 229,34g | Prot: 130,76g | Carbh: 344,57g.
Desayuno: Meggle Kräuterbutter, Mandelkuchen, Teviana Donauwelle, Philadelphia Doppelrahmstufe, Becel Vital, Barney's Best Peanut Butter Creamy, Lidl Eiweißbrötchen. Almuerzo: Edeka Dinkel Brötchen. Cena: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Franzbrötchen, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Krüger Crème Cappuccino, REWE Beste Wahl Kaffeemilch 7,5%, Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen. más...
|
|
3472 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fluffel
|