|
direnç kilomdayım galiba kırmak istiyorum
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 39,84g | Prot: 46,36g | Carbh: 167,46g.
Desayuno: Nutella Nutella, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Eti Sticks Bitter, Karadut. Cena: Semizotu, Lavaş, Sütaş Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de y8016286
|