Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 46,87g | Carbh: 102,83g.
Desayuno: Marmelade, Harzer Harzer Käse, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Butter, Aldi Vollkornbrötchen. Almuerzo: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Honigmelonen, Aldi Schwarzwälder Schinken. Cena: Rote Paprika, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Jever Bier, Farmer Studentenfutter Classic. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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