Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 85,52g | Prot: 177,96g | Carbh: 192,59g.
Desayuno: Яблоко, Седьмой континент Хурма, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Barebells Caramel Choco Protein Bar , Frico Cheese Light, Modern Bakery Protein Bread, Шашлык Куриный. Cena: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Разносол Грузди Соленые, Modern Bakery Protein Bread. Pasa Bocas / Otros: Шашлык Куриный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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