Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 70,23g | Prot: 106,38g | Carbh: 245,33g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Нектарин, Очаковский Квас, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Окрошка, порция 100 гр. Almuerzo: Нектарин, Takemura Соус Кимчи, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Котлеты куриные, порция 50 гр. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки рыбные, порция 50 гр. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Конти Конфеты Золотая Лилия, KDV Кремка с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mapмель
|