Diario de kimbr72, 27 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2011
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2011:
1617 kcal Grasa: 72,46g | Prot: 40,45g | Carbh: 207,00g.   Desayuno: Sugar, Milk, Tea (Brewed), Breakfast Sandwich-Sausage, Egg and Cheese. Almuerzo: Extreme Bean Pickled Beans, Dill Cucumber Pickles, Water (Bottled), Beef or Meat Gravy, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Turkey Bacon Club on Whole Wheat. Cena: Water (Bottled). Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Sugar, 2% Fat Milk, Cheese Puffs, Lemonade, Water (Bottled), Chocolate Chip Cookie, Cupcake with Icing. más...
1815 kcal Ejercicio: Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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