|
Pfff… sinds vrijdag +1,9 kg. 😅 🍰☕️🍽️🍺🍨🍫🍺🧀🍽️🥘🍹☕️
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 27,00g | Prot: 41,18g | Carbh: 87,76g.
Desayuno: Jumbo Halvarine, Wapenaer Jong Belegen 48+, Koffie met Melk, Jumbo Kaiserbroodje . Almuerzo: Lord Nelson Citroen Thee, AH Tomaat, Aardbeien. Cena: Aldi Gegrilde Kipfilet, Manna Koude Curry, Abrikozen, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Corned Beef, Grolsch Pils, Campina Halfvolle Melk. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
22 jul. 24 por el miembro: annemiek rembil
|
Ik had in totaal een +2,5kg na al dat gesnack van afgelopen zaterdag. Vond ik ook wel lichtelijk overdreven 🤨 Het gaat er wel weer af komende dagen. Gewoon weer even goed opletten 😆
22 jul. 24 por el miembro: SabineS85
|
22 jul. 24 por el miembro: Rooijsche
|
Ben benieuwd naar morgen Sabine.
Vandaag 1 broodje kaas en voor de rest alleen fruit ( aardbei blauwe bessen abrikoos ) tomaat en paar plakjes kipfilet. Wel nog een biertje ‘s avonds van de dorst.
22 jul. 24 por el miembro: Rooijsche
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rooijsche
|