Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 81,50g | Prot: 66,72g | Carbh: 206,45g.
Desayuno: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Кофе с Молоком, Белорецкий Маслосырокомбинат Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Варенье Черничное, Фрутилад C Клюквой и Малиной, Venta Десерт со Взбитыми Сливками, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Cena: Пряники, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Орега́но, Большая Кружка Сметана 15%, Куриные Грудке Маринованные в Кефире, Капуста Тушеная, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Пискаревский Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Кофе Мокко. más...
|
|
2458 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|