Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 104,69g | Carbh: 180,83g.
Desayuno: Голден Яблоко , Яйцо, Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка. Cena: Помидоры, Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Агуша Ряженка Детская 3,2%, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина", Ирга. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Len4ikKovaleva
|