Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 73,47g | Carbh: 79,38g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Marilan Magic Toast Peito de Peru, Ovo Mexido. Almuerzo: Sakura Molho Tarê, Quatá Requeijão Light , Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo (3). más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bibbiya
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