Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 80,12g | Prot: 95,01g | Carbh: 88,95g.
Desayuno: Pizza de Queijo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Couve Manteiga Refogada, Batata Doce, Hortifruti Mandioca Cozida, Cenouras, Músculo Bovino. Cena: Banana Prata, Músculo Bovino, Cenouras, Hortifruti Mandioca Cozida, Batata Doce, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Arroz de Couve Flor. Pasa Bocas / Otros: Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Mix de Sementes e Grãos, Coalhada Integral, Farinha de Coco (12g), Farelo de Aveia, Cenouras, Ovo, Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite de Coco, Café Solúvel Granulado Matinal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sisiquino
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