|
ожидаемый привесик, но неожиданно маленький. и цифра 74 осталась, даже не верится. буду к ней привыкать
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 56,03g | Prot: 107,32g | Carbh: 182,08g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Голден Яблоко . Almuerzo: Гречка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка. Cena: Помидоры, Капуста, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Молочная Здравница Йогурт Натуральный Сливочный 6%, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|