Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2009
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1456 kcal
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Grasa: 60,22g | Prot: 54,98g | Carbh: 176,44g.
Desayuno: neilson milk, french vanilla coffee, bran corn, neilson milk 1%. Almuerzo: cinnamon roll. Cena: soya sauce, mushrooms, green pepper, chicken breast, potatoes. Pasa Bocas / Otros: celebration, Chips, Silhouette 0 m.f., bbq munchies. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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