|
Pfffff het is écht te warm hoor... Dit weekend was het plan om weer wat aan het werk te gaan in mijn huis - voorbereiding voor het verhuizen, en de verkoop, dus nog wat klussen en dozen inpakken - en ineens wordt het 30+ graden. We zijn nog bij Cyrille thuis, het plan is om naar mijn huis te rijden, en daar bezig te gaan. Maar we zijn al de hele ochtend mega traag. Gisteravond film gekeken en een paar biertjes op... Superdiep geslapen, en nu watten in mijn hoofd... Cyrille is nu de hond aan het uitlaten. Ondertussen vul ik de weekend voerbakken voor de katten en zet extra bakken water klaar. Zondagavond zijn we weer hier. Dan gaan we straks maar rijden. Ben benieuwd of we nog wat gedaan krijgen deze dag 😂😂😂
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 93,18g | Carbh: 200,67g.
Desayuno: AH Magere Melk, Koffie, Leerdammer Lightlife, Jumbo XXL Hagelslag Puur, Aldi Koolhydraatarm Brood. Almuerzo: Jumbo Dors Tequila Bier, Aldi Filet Americain, La Vache qui rit Smeerkaas, LU Mini Crackers. Cena: Jumbo Dors Tequila Bier, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Culinea Tagliatelle Spinaci E Pomodorini. Pasa Bocas / Otros: AH Cheddar Rode Ui Robuuste Chips. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Nadat Cyrille wat stuckwerk in het berghok heeft gedaan, en ik de badcel heb voorbehandeld met voorstrijk om morgen te schilderen met schimmelwerende verf, en daarna nog de tegelvloer flink heb geboend, zijn we kapot.... 😂😂😂 Morgen weer verder
20 jul. 24 por el miembro: Woodchipper
|
succes en beter even een lager tempo ook met je werkweek erbij. Dan hou je het net wat langer vol allemaal en anders gaat het tegenstaan en gaat automatisch ook alles net even niet goed. Blijf je wel in Rotterdam?
20 jul. 24 por el miembro: Yoo69
|
Voorlopig wel. Ik woon nu nog in Feijenoord, en eind vh jaar trek ik in bij Cyrille, die in Oude Noorden woont. Ik woon daar eigk al half 😁😁
Uiteindelijk gaan wij samen voor een huis kijken op het platteland. We houden van Rotterdam, maar worden hier ook gek. Te druk, te duur...
20 jul. 24 por el miembro: Woodchipper
|
Oude Noorden vond ik vroeger ook gezellig om daar te zijn. Ik woon nu in Delft en ben daardoor weer zo in Rotterdam het is echt 12 minuten met de auto. Dan zeg ik wel altijd "ben thuis"
Maar heel veel succes en take care met deze warmte. Wees trots op wat juliie al gedaan hebben
20 jul. 24 por el miembro: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Woodchipper
|