Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 62,25g | Carbh: 96,90g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Alpia Pistaziencreme, Las Cuarenta Serrano Schinken, Milfina Butter , Dinkelbrötchen, Protein Muffin. Almuerzo: Griechischer Salat. Cena: Ja! Schweinesteak , Gemischter Salat mit Dressing, Stockbrot. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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