Diario de madalinabelous4, 20 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2024:
1321 kcal Grasa: 29,89g | Prot: 105,93g | Carbh: 147,15g.   Desayuno: All Seasons Breakfast-Topper Fresh Morning, Paulus Himbeeren Gefroren, Heilemann Confiserie Schokolade, ESN Designer Whey Banane, Myprotein Instant Oats, Edeka Bio My Veggie Mandel. Almuerzo: Aldi Avocado, K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Tosya Reis, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Cena: K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Tosya Reis, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Vanille. más...
2282 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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