Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
436 kcal
|
Grasa: 16,19g | Prot: 28,76g | Carbh: 45,67g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Abacaxi. Almuerzo: Ovo Cozido. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erich canuto
|