Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3327 kcal
|
Grasa: 157,78g | Prot: 187,81g | Carbh: 300,62g.
Desayuno: Excess Free Курабье Кленовый Пекан, Самокат Молоко 1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Простоквашино Греческий Йогурт, Огурец (с Кожурой), Выборжец Фриллис, Кофе, Fito Forma Песочный Торт с Варёной Сгущенкой и Грецким Орехом, ВкусВилл Пастрома из Индейки. Almuerzo: Excess Free Конфеты Коровка на Диете, Fito Forma Песочный Торт с Варёной Сгущенкой и Грецким Орехом, Клубника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Hyper Пудинг, Ежевика. Cena: Арбуз, ВкусВилл Куриные Чипсы Сыровяленые, Вкусвилл Пломбир Фисташковый с Малиной в Вафельном Рожке, ВкусВилл Пудинг Датский, Тирольские Пироги Профитроли с Заварным Кремом, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Самокат Форель, Самокат Суп-Пюре Самокат Норвежский с Сёмгой, Гастрофабрика Паста с Соусом Мак Энд Чиз, Самокат Сельдь под Шубой, Грабли Box Блины с Нутеллой. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Via Gaz
|