Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 101,10g | Prot: 101,31g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: Натси Фундук, Сывороточный Протеин, Сливочное Масло, Малина, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Провансаль Майонез, Варенька Малиновое Варенье , Сливочное Масло, Fish House Печень Трески Натуральная, Jean De Veyrac Паштет из Утки по Старинному Рецепту, Азбука Вкуса Тартаруга Veropane, Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры, Красный Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Monini Уксус Винный Красный, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки. Cena: Молочная Здравница Йогурт с Голубикой, Макарун, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|