Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 105,87g | Carbh: 220,51g.
Desayuno: Golden Sun Bio Organic Chia Seeds, Банан, Myllykivi Kauralese, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Almuerzo: Pågen Vanillas, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Руккола, Куриное Филе в Сметане, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Myllykivi Kauralese, Pohjolan Meijeri Raejuusto, Danone Activia Mustikkajogurtti. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Dulano Keittokinkku, Kanamestari Fajitas Kanan Sisäfilee, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Oivariini Vähärasvaisempi , Arla Kepeä Kadett 5%, Salonen Unikkosämpylä, Pirkka Kreikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Pohjolan Meijeri Kevyt Maito, Чурчхела. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraLempi
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