Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 39,11g | Carbh: 209,60g.
Desayuno: Nutella Nutella, Aldi Krustenbrot. Almuerzo: Käse, Butter, Schwarzbrot. Cena: Mucci Santo-Box, Gelatelli Classico. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Eierkuchen, Nobis Müslibrötchen, Aldi Milchbrötchen, Gletscherkrone Schoko Chips. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 11 horas, Trabajo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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