Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 88,60g | Carbh: 185,60g.
Desayuno: Edeka Bio Toskana, Philadelphia Kräuter, Kaffee mit Milch, Edeka Bio Kichererbsenwaffeln. Almuerzo: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Aldi Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Aldi Frischkäse, Dinkelbrot, Radieschen, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Kaffee mit Milch. más...
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3315 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magnolie 77
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