|
Все сложилось - ДР, КД...
Но все не так страшно, как могло бы быть ;)
|
137,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 60,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 131,30g | Carbh: 202,15g.
Desayuno: Алексеевское Сгущенное Молоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Heinz Зеленый Горошек, Calve Соус Сливочно-Чесночный. Cena: Мираторг Котлеты из Индейки, Активия Биокефирная 0%, Меридиан Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Здоровье Икра из Морских Водорослей (Черная), Сливочное Масло, Батон Нарезной, Апельсин, Кофе с Молоком, Сахар. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|