Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 70,08g | Carbh: 202,47g.
Desayuno: Verkade Beschuit (Naturel), Kips' Runderrookvlees. Almuerzo: Campina Karnemelk, Langnese Honing, Kips' Achterham, Fresh4you Jong Belegen 40+ Kaas, Volkoren Brood, Bebo Omega Spread. Cena: Eetgemak Doperwten, Eetgemak Rundvlees Goulash, Eetgemak Aardappelpuree, Zuivelhoeve Vanillevla. Pasa Bocas / Otros: Pally Tarwebiscuit, Sinaasappelen, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Appel, Prominent Sinaasappelsap, Nutricia Nutridrink. más...
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1549 kcal
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Ejercicio:
Softbol - 45 minutos, Bádminton - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Ver TV - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Sentado - 11 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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