Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 105,16g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Кукурузная Каша на Молоке, The Will Арахисовая Паста 🌰🌰🌰, Банан, Авак Лаваш Армянский, Сыр Эдам, Кофе. Almuerzo: Global Village Маслины без Косточки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук, Абрикосы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина, Царка Йогурт Фруктовый. más...
|
|
1412 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Работа в офисе за компьютером - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнастасияИ
|