Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 74,31g | Prot: 95,89g | Carbh: 162,63g.
Desayuno: Pirkka Proteiinipatukka Vadelma & Valkosuklaa, Maitokahvi, Pirkka Luomu Omena ja Mustikka Sose, Pirkka Proteiinijuoma Suklaa. Almuerzo: Kingis Minttu, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Maitokahvi, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Keiju 3 Öljyä, Putaan Pulla Ohut Ruisohut, Kanarisotto. Cena: Mokkapala Kuorrutteella, Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana. Pasa Bocas / Otros: Kirsikkatomaatit, Mansikat, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mastoilija
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