Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 53,71g | Prot: 66,75g | Carbh: 106,55g.
Almuerzo: Telur Rebus, Acar Mentimun Manis, Bumbu Kacang, Wortel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Telur Rebus, Dada Ayam, Bumbu Kacang, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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