Diario de emeererye, 19 jul. 24

LLT 29cm -
LPR 93cm -
LPH 51cm -1
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:
2105 kcal Grasa: 102,65g | Prot: 82,69g | Carbh: 224,30g.   Almuerzo: Bawang Putih, Nasi Merah, Telur, Totole Kaldu Jamur, Selada Kol, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Gembus. Cena: Nasi Goreng, Bumbu Kacang, Tahu Isi, Pentol. Pasa Bocas / Otros: Popcorn, Keripik Pisang. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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