Diario de lia_marleen, 02 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2015:
1131 kcal Grasa: 42,54g | Prot: 30,72g | Carbh: 174,06g.   Desayuno: Honig, Butter, Weißbrot. Almuerzo: Möhren. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Honig, Butter, Nutella Nutella, Weißbrot, Langnese Cremissimo Stracciatella, Langnese Cremissimo Süß Verführt Sauer. más...
2104 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de lia_marleen


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