Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 118,14g | Carbh: 69,66g.
Desayuno: SPAR Люля Кебаб из Курицы, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, SPAR Хлеб Бездрожжевой Старославянский, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо. Almuerzo: Клубника, Городецкий Творог 5%. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Healthy Food Изолят Сывороточного Белка, SPAR Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|