Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 84,29g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: AH Gesneden Ananas en Mango, Melkunie Protein Blueberry. Almuerzo: AH Kip Gyoza, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tomaten, AH Chorizo, AH Flatbread . Cena: Olijvenbrood, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Champignons, Komkommer (met Schil), Tomaten, Paprika, AH Gemengde Sla Melange. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cookicrunch
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