Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 39,94g | Prot: 86,90g | Carbh: 112,15g.
Desayuno: Магнит Форель Радужная из Горных Рек, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Банан, Семена Льна, Яйцо Куриное, Образ Жизни Семена Чиа. Almuerzo: Мистраль Гречка. Cena: Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей. más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|