Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 70,67g | Carbh: 98,04g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Poços de Caldas Requeijão Light, President Manteiga com Sal, Panco Pão de Leite, Ovo. Almuerzo: Cacau Show Bombom de Chocolate 55% de Cacau com Recheio Intenso, Liv Up Saint Peter com Ervas e Amêndoas , Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Refogados. Cena: Batata Inglesa Assada, Contra-filé Grelhado, Alface, Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Maçã. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jufm2014
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