Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 60,53g | Carbh: 213,83g.
Desayuno: Alnatura Apfelmark mit Aprikose, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Natur. Almuerzo: Kürbiskernöl, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Bonduelle Kichererbsen, Lyttos Schafskäse Leicht. Cena: Valess Tomate & Mozzarella, Honigmelonen, Alpenhain Obazda Original, Türkisches Fladenbrot, REWE Bio Rhabarberschorle, Grandessa Spaghettieis. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Masaje - 1 hora, Correr - 10/kph - 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wendla36
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