Diario de Lady-Bulldozer, 02 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2015
81 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2015:
976 kcal Grasa: 41,98g | Prot: 42,44g | Carbh: 104,84g.   Desayuno: Bahlsen Pick Up. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Parmesan (Râpé), Beurre, Auchan Riz Complet. Cena: Crème Chantilly, Nutella Nutella, Auchan Bio Galette de Blé Noir, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fromage Bleu ou Roquefort, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Bio Galette de Blé Noir. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yop Framboise. más...
3007 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 28 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 7 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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